图书名称：《新教案历史高三》【作者】本书编写组编【页数】324【出版社】呼和浩特：内蒙古大学出版社,2000.08【ISBN号】7-81074-133-0【价格】11.20【参考文献】本书编写组编.新教案历史高三.呼和浩特：内蒙古大学出版社,2000.08.图书目录：《新教案历史高三》内容提要：《新教案历史高三》内容试读中国近代现代史（上册）第一章鸦片战争一中国开始沦为半殖民地半封建社会☆☆基础知识结构中国开始沦为半殖民地半封建社会外来第一次鸦片战争第二次鸦片战争西方资本主义国侵略(1840一1842年)(1856-1860年)家经济势力入侵抗争虎门销烟爱国官兵抵抗活动爱国官兵抵抗三元里人民抗英探索林则徐、魏源活动“师夷长技以制夷”1第一节☆重点·难点·易错点例析一、鸦片战争发生的历史背景首先要把握鸦片战争爆发前夕的国内国际形势的基本特点。鸦片战争前国内形势的基本特点是：封建社会晚期，危机四伏。具体表现在：政治上，中国封建君主专制统治黑暗腐朽，农民反抗斗争不断兴起。经济上，中国自给自足的自然经济占统治地位。军事上，中国装备落后，军纪败坏。外交上，中国闭关锁国。思想上，中国官员大多愚昧无知。鸦片战争前的国际形势的基本特点是：欧美资本主义国家迅速崛起，英国实力最强大。具体表现在：政治上，英国通过议会改革巩固了资产阶级统治。经济上，英国成为资本主义强国。军事上，英国船坚炮利。外交上，英国殖民地扩大。通过比较不难看出鸦片战争爆发的必然性。其次要理解在中英贸易中中国长期处于出超地位的原因，英国对中国大规模走私鸦片的目的以及为什么说鸦片战争是英国蓄谋已久的侵略战争。在当时的中英贸易中，一方面资本主义工业迅速发展的英国需要中国的工业原料及农产品，同时要求中国成为英国的产品销售市场。另一方面落后的中国在向英国输出大量衣副产品的同时，对英国的工业产品并没有特别的需求，这样便形成了中国的贸易顺差，这种贸易地位对中国是有利的。自然经济的抵制和清政府的闭关政策，英国无法用一般工业品打开中国市场，为了改变贸易逆差，无耻地向中国走私鸦片，这样不仅平衡了对华贸易差额，而且造成了中国白银大量流向英国。应该认识到：这种情况不仅有利于英国的鸦片商人，同样有利于英国政府，这便不难理解，当中国人民掀起禁烟运动时，英国政府便决定发动蓄谋已久的侵略战争了。【例】18世纪后期，在正当的中英贸易上，中国始终处于出超地位的根本原因是()A.英国工业品很难在中国找到市场B.中国自然经济占统治地位C,中国手工业品的质量优于英国产品D.清政府实行闭关政策【分析】本命题以教材为依托，但又不完全拘泥于教材，主要考查学生的思维能力。选项B“中国自然经济占统治地位”表明中国的是一个自给自足的封建国家，农产品和手工业品基本自给，使英国工业品很难在中国找到市场。所以，选项A和D是表2面现象。选项C与事实不符。答案为B。二、鸦片战争的性质及中国失败的原因为扩大海外殖民地和市场，以鸦片问题为借口发动了蓄谋已久的侵华战争，对英国而言是非正义的侵略战争，对中国来说则是反对侵略的正义的民族自卫战争。关于中国失败的原因，要从中英两方面来分析：①英国是当时世界上最强大的资本主义国家，对中国侵略是资本主义经济发展的迫切需要，为此英国作了充分准备。②中国则处于封建社会末期，清朝统治者昏庸无知，还盲目轻敌，不作战争准备，执行妥协投降路线，排斥林则徐等抵抗派，重用投降派，在经济、军事方面更是远远落后于英国，失败是必然的。可见战争胜负关键在于国家实力的强弱。【例】鸦片战争中国战败表明了()①腐朽的封建主义是无法与新兴的资本主义抗衡的②落后就要挨打③清王朝的统治处于崩溃边缘④工业革命是影响一个国家综合国力的重要因素A.①②③④B.①②④C.①②③··D.②③④【分析】本题综合考查鸦片战争中国战败的原因。要对中国战败和英国战胜的原因进行综合分析，同时要对有关史实进行概括。其中要注意“崩溃边缘”的含义。要根据时间推测出英国工业革命即将结束，对英国军事、经济实力产生了重大影响。答案为B。第二节☆重点·难点·易错点例析半殖民地半封建社会我们不能将半殖民地半封建社会理解为一半是殖民地，一半是封建社会，也不能理解为政治上是半殖民地，经济上是半封建。半殖民地是指国家领土和主权遭到破坏，但仍然保持着国家主权形式上的独立，政治上受到帝国主义的控制和奴役，同时经济上受其掠夺和剥削。半封建是反映封建社会开始或已经解体，但又未完全解体，政治上保留了封建主义，经济上资本主义产生和发展，出现了多种经济形式并存的局面。·【例】近代中国社会是一个半殖民地半封建社会，下列对这一社会的认识不正确的是（)A.形式上独立自主，实际上为西方列强间接统治3B.政治上是半殖民地的，经济上是半封建的C.半殖民地是指丧失了部分的国家独立自主权D.半封建是指既保存了封建主义，又发展了资本主义【分析】本题考查“半殖民地半封建社会”这一概念。近代列强侵略中国，把中国变成半殖民地的过程，也是把中国变成半封建的过程。半殖民地同时体现在政治和经济上，半封建亦如此。答案为B。第三节第二次鸦片战事☆重点·难点·易错点例析第二次鸦片战争对中国社会的影响第二次鸦片战争中资本主义列强强迫清政府签订了一系列不平等条约，使得中国半殖民地半封建化的程度大大加深了。理解这一问题主要从三方面考虑：①政治方面。第一，中国丧失了大片的国土，仅同俄国签订《瑷珲条约》、《北京条约》就被迫割让了约一百万平方公里的领土，加上被英国强占九龙司地方一区，成为近代中国历史上领土损失最多的一次战争。第云，清政府被迫让出内河航行权等一系列国家主权。第三，外国公使进驻北京，便利列强对清政府进行控制。②经济方面。巨额的赔款使侵略者直接掠夺大量财富。通商口岸的开放，到内地自由经商的规定，不仅使列强的侵略势力扩大到沿海各省，并深入到内地，而且使我国沿海贸易权、内地经商权等主权进一步遭到侵犯，自然经济再也难以抵挡资本主义经济侵略，终于被卷人世界资本主义市场体系。③思想文化方面。不平等条约赋予侵略者在传教上的更大自由，西方宗教势力在中国进一步发展，他们宣传忍耐服从的思想，粗暴干涉中国内政，网罗不法之徒作为爪牙，与政治、经济侵略相互配合。从以上三方面我们可以进一步理解第二次鸦片战争使中国半殖民地半封建化的程度大大加深。【例】在下列不平等条约中，规定在华设教堂和传教的有(·)①《天津条约》②《望厦条约》③《暖珲条约》④《黄埔条约》A.①B.④C.②③④D.①②④(1989·全国)【分析】该题考查学生再认再现历史知识的能力。《天津条约》规定外国人可以到内地游历、经商、传教；《望厦条约》规定美国人有权在通商口岸“开设医院、建立教堂”；《黄埔条约规定允许法国天主教在通商口岸自由传教、清政府负责保护教堂。该题的选项中只有③项不合题目要求。答案为D。本章考点测试☆一、单项选择题1.1839年6月，林则徐当众销毁110多万公斤鸦片的地点在()A.香港B.厦门C.澳门D.虎门2.1841一1842年英军侵华攻打过的地点包括(①厦门②定海③镇海④镇江A.①②④B.②③④C.②③D.①②③④3.在不平等条约中，严重破坏中国司法主权的是()A,协定关税B.片面最惠国待遇C.自由传教D.领事裁判权4.中国近代史上第一个不平等条约是()A.《望厦条约》B.《黄埔条约》C.《瑗珲条约》D.《南京条约》5.在不平等条约中，对我国民族工业发展最为不利的是(）A.协定关税B.片面最惠国待遇C.自由传教D.领事裁判权6.1858年签订的《中英通商章程善后条款规定：“洋药准其进口，议定每百斤纳税三十两。”这一规定实质上()A,反映了外国商品大量涌人中国B.使中国关税自主权开始遭到破坏C.承认了鸦片贸易的合法化D.冲击了中医药在中国的传统主导地位7.鸦片战争后，中国社会逐步沦为半殖民地，主要表现是()A.中国资源被掠夺B.中国主权遭到破坏C.封建制度衰落D.自然经济逐步解体8.第二次鸦片战争爆发的根本原因是()A.亚罗号事件的出现B.马神甫事件的出现C.列强企图进一步打开中国市场，扩大侵略权益D.英法“修约”要求遭到清政府的拒绝9.第二次鸦片战争中，美俄两国的态度是()A.调停中国与英法的冲突B.帮助英法共同侵略中国C.持中立立场D.直接出兵中国10.中国近代史外国侵略者在中国制造的第一个地方傀儡政权出现在(）A.香港B.澳门C.广州D.上海11.《天津条约开放的通商口岸中，位于最北和最南的分别是()5A.营口、琼州B.营口、汕头C.烟台、琼州D.天津、汕头12.总理衙门建立后，英国人赫德操纵中国海关管理权长达()A.近一个世纪B.一个多世纪C.近半个世纪D.半个多世纪13.鸦片战争中新思想萌发的核心是()A.提倡“经世致用”B.挣脱程朱理学C.向西方学习D.宣传维新变法14.鸦片战争时期，魏源等提出“师夷长技以制夷”的主张，其目的是()A.帮助人们冲破封建思想束缚B.抵制侵略，使中国走上富强的道路C.在中国发展资本主义D.促使人们注意世界形势的发展二、材料解析题阅读下列材料：材料一英王乔治三世于1787年任命马戛尔尼率团使华，要求中国扩大通商，优待英国，并允许英国派使臣驻华。因此，还准备提出六项具体的要求：一，英船能到浙江、天津等处停泊；二，在京设立商行；三，将舟山附近小岛一处给英商停歇和储存货物；四，在广州附近拨一块地方给英商居住，或准许澳门居住之英商出人自便，五，英国自广州下澳门，由内河行走，货物不上税或少上税：六，确定船只关税条例，照例上税。材料二乾隆帝在致英王的第二道敕谕中说：“昨据尔使臣以尔国贸易之事，禀请大臣等转奏，皆系更张定例，不便准行。向来西洋各国及尔国夷商赴天朝贸易，悉于澳门互市，历久相沿，已非一日。天朝物产丰盈，无所不有，原不藉外夷货物以通有无。-特因天朝所产茶叶、瓷器、丝斤，为西洋各国及尔国必需之物，是以加恩体恤，在澳门开设洋行，俾得日用有资，并沾余润。今尔国使臣于定例之外，多有陈乞，大乖仰体天i朝加惠远人，抚育四夷之道。且天朝统驭万国，一视同仁，即广东贸易者，亦不仅尔英士利一国，若俱纷纷效尤，以难行之事妄行干渎，岂能曲循所请？念尔国僻居荒远，间隔重瀛，于天朝体制原来谙悉，是以命大臣等向使臣等详加开导，遣令回国。恐尔使臣回国后禀达未能明晰，复将所请各条善敕，逐一晓谕，想能领悉，”一《东华续录》（乾隆朝）卷四七请回答：结合时代背景，扼要评述乾隆帝对英王的“敕谕”。表述应成文。限200字左右。三、问答题有人认为：“鸦片战争是在执行一种历史使命，它是用侵略手段来达到使中国向世界开放的目的。从某种意义上来说，是鸦片战争的一声炮响，给中国送来了近代文明。”试结合有关史实辨析上述观点。6···试读结束···...

2023-05-31 高三复读学校价格 高三复读一年的费用大概是多少

1、11月10日上午，位于广西南宁市双拥路的广西医科大学人文社会科学学院4楼信息中心发生火灾。大火迅速蔓延。2.正在上信息课的学生被紧急疏散，没有人被困或受伤。...

2023-05-31 南宁市广西医科大学第一附属医院 南宁市广西医科大学第二附属医院

1.泰国佛牌也是佛教教义，请不要有任何歧视。2.请大家对佛牌保持良好的态度。不可能把一切都指向它，不可能更多地依靠自己的努力，不可能有邪恶的想法，不可能多做功德。3.不要碰黑人法律的负面牌。如果阿詹打出了一张负面牌，那就取决于他的修养和精神控制。如果他的修为不好，鬼灵会影响你的运气。4.佛牌很深，请多做功课，玩之前擦亮眼睛。5.首先，避免邀请假卡，其次，避免商业卡。6.不管怎样，无论是佩戴正牌还是祭阴牌，都必须多做功，不能犯错。按照师傅的指示去做。...

2023-05-31

1.我们不能用武力来对付强迫症。无论它有多千变万化，让内心自然平静下来是治疗强迫症的核心和关键。心脏病也需要药物治疗，可以治标不治本。2.“冷静下来，顺其自然”这句话可以理解为当强迫症发作时忽视症状，或者不抵抗或干涉，或者接受，或者不怕对抗。3.同时，有必要允许强迫症带来的焦虑、焦虑和恐惧的存在。当强迫症发生时，有必要接受由症状引起的焦虑，因为这种焦虑是正常的。4.只有接受这种焦虑，焦虑才能正常消退。如果焦虑被抑制和控制，它将不可避免地加剧对自己的影响，并造成更多的痛苦。5.在强迫症中，任何心理抵抗或注意力转移都是无效的。你应该做的最重要的事情是冷静下来，顺其自然。6.强迫症就像在冰上骑自行车，你越努力，你就越摔倒。7.又像春天了。你按得越多，它反弹得就越高。如果你不移动它，它就会静止不动。你的强迫症与今年春天的原理相似。8.在未来，不要刻意控制或压制任何事情，顺其自然。9.另一点是，强迫症患者经常幻想一切都是完美的，这是错误的。10.例如，大多数强迫症患者都有一种“追求完美”的心态。11.努力把每件事都做得完美。12.但你是否冷静地思考，世界上有完美吗？？答案显然是肯定的，否定的！！所以当自然和现实不完美，你努力做到完美时，结果肯定是矛盾和痛苦的！例如，许多人总是害怕强迫症的出现。13.事实上，这种情况也可能发生在正常人身上，但当事人并不在乎。14.强迫症患者害怕这种思维的出现，所以他们越害怕，就越紧张，并不断强化和巩固这种意识。15.之所以会这样，是因为强迫症患者首先需要改变心态，也就是说，每个人都有这些想法，我也有。我和其他人一样正常。16.通过这种方式，一个人可以逐渐建立自信。17、学会静下心来，顺其自然，就能顶住强迫症的纸老虎，对抗它，战胜它。18.不要总是试图抗拒或试图摆脱它，学会接受它作为你的一部分，因为你越是抗拒，它就越容易影响你，因为此刻，你的脑海里充满了它。虽然你想摆脱它，但它只是提醒你它的存在，让你更难过。19.追求完美确实是一件好事，但这个世界上谁能做到绝对完美而不犯错呢？答案是否定的。20.只要是人，就没有人能达到绝对的完美。我们人类的理性是有限的，你不能穷尽所有的意外。这是上帝可以做的事情。21.所以，顺其自然，顺其自然。不要让它占据你的思想。把它放在你心里的一个角落，不要碰它。即使你不小心又碰了它，也不要担心。继续做你应该做的事情，不要在意它是否会回到那个角落，慢慢地你就会平静下来。22.当你在大脑中无法控制地思考时，心理上要放松，不要为了逃避思考而努力，也不要刻意追求自己的想法。让你的焦虑和恐惧出现，然后让你的心自然平静下来。一开始，这可能有点困难，但一次又一次，我逐渐意识到我不想再做了，而且很容易！记住，关键是顺其自然，让心平静下来，这就是我治愈的方式。24.强迫症就像打球，球的弹跳代表病态思维。25.那么，球怎么能休息，症状怎么能消失呢？答案是停止打球，球自然会停下来。患者只需要忽视它的存在，让心脏自然休息，症状就会逐渐消失为什么许多强迫症患者与它斗争了多年，却一直未能克服它？原因是我们不能“顺其自然，让我们的心平静下来”。26.学会冷静下来，顺其自然。起初，逐渐平静下来可能会非常痛苦，但只要持续很长时间，强迫症就可以完全治愈。另一点是，强迫症对任何人来说都很常见，有些很轻微，有些更明显。所以只要不影响生活，强迫症就可以治愈。你应该仔细考虑我给你的这些建议。一开始，它可能非常痛苦，通常会有3-6个月的调整期。28.正如我所说，坚持两三周后，你会注意到自己的变化。29、日本心理学家森田正马创立的“森田疗法”，对神经症，尤其是强迫症有很好的治疗效果。你可以在百度上详细查看。30.15岁时，我患上了强迫症，这折磨了我20多年。我的生活完全被毁了，我无法忍受痛苦。我依靠上述方法恢复了健康。我希望它能对你有所帮助。...

2023-05-30

1.自身优势：1。习惯为他人着想，真诚友好地对待他们。2。从头至尾地工作，能够按时完成任务。3。兴趣广泛，积极参加课外活动。4。勤奋学习，思维活跃，动手能力强。5.生活乐观、自强、善良、慷慨。6.尊师重道，尊老爱弱。1.工作拖沓，只在最后一刻完成任务。5.2。性格多变，敏感，经常急躁，胆小，自卑。3、有时固执偏执，不利于听取别人的意见。4.优柔寡断做事时优柔寡决往往会导致机会的丧失。6.5。缺乏社会经验，缺乏顺畅的人际关系处理。6.不喜欢努力，表达能力差。7.上课容易分心，知识有限。8.容易半途而废，缺乏毅力。9.学习没有明确的目标和计划，缺乏独立学习的机会。1.家庭条件好。2.广泛的人际关系。3.学校提供实践机会，培养学生独立做事和创新的能力。4.学校提供丰富的专业知识。5学校学习环境优越，财力物力雄厚，构成威胁。1、市场竞争激烈，就业形势严峻。2.人才济济，优胜劣汰。3.缺乏工作经验引起企业的担忧。4.知识更新过快，知识储备不足。...

2023-05-28 自卑的自我评价 自卑感形成的两个关键性原因是自我评价的发展

图书名称：《自我中医调理大全》【作者】周宇主编【页数】242【出版社】北京：中医古籍出版社,2021.06【ISBN号】978-7-5152-2274-5【价格】59.00【分类】养生（中医）【参考文献】周宇主编.自我中医调理大全.北京：中医古籍出版社,2021.06.图书封面：图书目录：《自我中医调理大全》内容提要：本书撷取《黄帝内经》《伤寒论》《本草纲目》等中医经典中的要义，同时借鉴现代人热衷的一些养生理念，系统地介绍了利用传统中医手段和现代自然疗法以提高人体自身免疫力的诸多方法，包括食物疗法、经络疗法、全息反射区疗法、自然疗法等。实践证明：合理的饮食能够排尽体内的毒素，保持气血的畅通，增强免疫力；通过简单的按摩动作，刺激特定的穴位，可以将人体的脏腑功能调理至最佳状态，从而释放出强大的自愈潜能；健康的生活方式可以让我们的饮食、起居顺应自然规律，从而将环境对人体的不良影响降至最低……《自我中医调理大全》内容试读第一章人体自有大药一自愈力是世界上最好的药学源自我中医调理大全第一节人生来就百药齐全圆人体是一个最和谐、最自足的系统在中医理论中有这样一个观点，就是人体各系统固有的机能活动是一个动态平衡，在这种平衡下，人体本身就存在着对外界环境的适应力、对损伤组织的修复力，以及对各种疾病的抵抗力和自愈力。也就是说，人体本身就是一个最和谐的存在，它不需要任何外在的东西，只依靠自身的能力就可以达到和谐。生那么，人体内部的这种和谐克究竟是靠什么来五行五脏对应图维持的呢？中医把这一切归结到脏器之间存在着相生相克的密切关系上。古代的中医学家将五行理论整理后，再依照各个脏器的特性对应到五行之中就得出了：心属火、肝属木、脾属土、肺属金、肾属水。而在五行学说中，本身就存在着相生相克的关系，即：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。传统中医理论正是根据五行学说来指导临床诊断和治疗的，如木克土，联系到五脏，肝属木，脾属土，那么肝就可以抑制脾。所以，中医治疗脾脏方面的疾病往往是肝脾共治，2第一章人体自有大药一自愈力是世界上最好的药这也是“扶土抑木”的原则。在五行关系中，讲究的是平衡，如果五脏中任何一个脏器的能力较其他脏器强或弱，就会破坏这种平衡。例如夏天天气炎热，这个季节自然容易产生心火太旺的症状，但是冬天肾气不足时，水克不住火，也会造成心火太旺的症状出现。所以，心火旺的人冬季就应该早睡晚起，做一些力所能及的运动，多晒太阳，以保养肾阳。从以上的论述中我们可以知道，人体本身其实就是最和谐的存在，五脏之间的关系就是相互滋生、相互制约的，共同维持整体的内环境稳定状态，只有人体内部的五脏达到了平衡，我们的人体才能释放真正意义的自愈潜能，从而达到养生、祛病的目的。酈身体有问题，自愈力告诉你人体可以说是一部神奇的机器，当它的某些部位或者零件被破坏时，它可以自动调整各种功能对受到损害的部位或零件进行修复，也就是说，人体对许多疾病都是具有自愈能力的。事实上，自愈力就是生物依靠自身的内在生命力，修复肢体缺损和摆脱疾病与亚健康状态的一种依靠遗传获得的维持生命健康的能力。在生活中，我们经常会遇到这样的情况，当我们的皮肤被划破了一个伤口时，运行到此处的血液就会溢出。由于血液运行出现局部中断，就会导致更多的血液运行于此，由此促使伤口附近细胞的迅速增生，直至伤口愈合，增生的细胞会在伤口愈合处留下一个疤痕，整个过程不需要任何药物的作用，这就是人体自愈能力的一个最直观的表现。在这个世界上，或许只有我们的身体是永远不会伤害我们的，在自愈力进行自我调节的过程中，它发现哪里有问题就调节哪里，当然在进行调节的过程中我们会感觉到非常不舒服，这种不舒服就是我们平时所说的疾病。但无论身体怎么不舒服，它都只是想告诉我们：“你这个地方已经出现问题了，现在我正在进行调节，你要坚持住，并注意休息与饮食。”可以这样说，这种短暂的不舒服其实是为了长远的健康而出现的，但很可惜，我们很多人却不理解这种信号。例如，当我们误食腐坏的食物时，人体就会自动开始呕吐、下泻，加速排泄的自然功能；当我们的体内感染了细菌，白细胞就会进行吞噬或者借由3自我中医调理大全发烧完成杀菌的工作，这是因为我们的身体原本就具备解毒、排泄异物、免疫、组织再生等自净作用，但是我们往往会通过药物或者打针来阻止身体的呕吐、拉肚子、发烧、发炎等各种反应，虽然这样做会暂时消除这些反应所带来的暂时的不适，但却会延长疾病的治愈时间。这就好比一个国家（人体）要强大，必须使自己的国防军（自愈力)强大，如果单纯依靠外来军队（吃药，打针）来帮助你打败敌人（疾病），就很可能会导致亡国的悲剧。在现实生活中，我们经常会看到患有糖尿病的病人放弃了自救能力，听任医生的摆布而吃降糖药，最后导致脑血栓。我们还经常会看到，身患癌症的病人放弃了自救能力，听任医生的摆布而使用手术放疗化疗，最后导致死亡。这些病人的死亡原因，就是因为病人完全放弃了自救能力，医生也完全剥夺了病人的自救能力。那么，如何才能避免这些人间悲剧的出现呢？那就需要我们相信自身的自愈能力，在得病后立刻采取各种方法来提升自身的自愈能力，只有这样，我们才能安全地与疾病抗争，甚至战胜疾病。■人体内的天然药库中医对人体自愈能力的阐述让很多人感到好奇，那么人体能够自愈的根源究竞在哪里呢？根源其实很简单，因为我们每个人的体内都有一个百药齐全的药铺。当我们感到不适或患病时，可以从身体这个“药铺”中找到“大药”来对症治疗。据有关医学专家研究，人体自身完全有能力治愈60%~70%的不适和疾病。在古代，养生家把唾液称为琼浆玉液，告诫人们要经常吞咽睡液，以灌溉腑脏、滋润肢体。而李时珍也曾指出，睡液有明目退翳、消肿解毒的功效。现代医学经过研究发现，唾液富含水分、微量元素、电解质、激素、抗体等多种有益于人体健康的成分。口腔若能分祕丰盈的唾液，不但可以润滑、冲洗口腔、喉咙，保持它们的清洁，而且还能抗菌，减少上呼吸道感染的概率。此外，唾液还可以帮助消化、促进伤口愈合、抗衰防老及防癌。另外，指甲入药早在唐代的《备急千金要方》中就有记载，算来已有一千多年历史了。中医把指甲称为“筋退”，认为它有清热、解毒、化腐、生肌之功效。把指甲剪下，洗净晒干，炒成微黄色，研成A第一章人体自有大药一自愈力是世界上最好的药细末后用黄酒送服，可治疗视物不清的角膜云翳和手掌颤动的鸡爪风。著名成药“锡类散”中就含有指甲，可用来治疗口舌生疮、咽喉肿痛等。此外，将指甲烧成灰，与冰片一起研成粉末，然后吹入耳道中，能排脓、收敛和消炎，对治疗慢性化脓性中耳炎极为有效。当我们感到压抑的时候，通常会通过痛哭来宣泄，而流出的眼泪其实就是一种药，泪水不仅能保护眼睛、排除异物、抵御病菌的感染，还能促进伤口愈合。更为奇妙的是，一旦我们的身体被不良情绪所控制，泪水就可以帮助我们把体内有害的化学物质排泄出去，从而减轻心理压力，因此，眼泪又被人们称为治疗身心疾病的“解毒剂”。当婴儿哭闹的时候，母亲通常会把他抱在怀中，让他吮吸自己的乳头，过不了多久，婴儿就会开始睡意蒙胧，这主要是因为人乳中有一种类似天然吗啡的催眠物质，可以起到镇静安神的作用。不仅如此，人乳中还含有多种抗体，其中的一种抗体，可以在12小时内将混入食物中的细菌全部“歼灭”掉。据《食疗本草》记载，用少许酒和乳汁混合灌服几次，可以让中风不语的病人逐渐开口说话。用梨汁、人乳炖服对治疗因痰火上升而引起的病症也很有效。李时珍对人乳治病的功效也非常赞赏，曾写过“清晨能饮一升余，返老还童天地久”的句子。除了这些看得见的天然药库外，人体内还有星罗棋布的经络穴位“翘首以盼”，等待着在你感到不适的时候去刺激、按摩它们，从而达到祛除疾病的目的。以耳穴为例：人体的耳朵内外共有200多个针灸穴位，按照中医的“生物全息律”理论，它们分别对应人体全身各个器官，200多个穴位就好比人体各处神经系统通向大脑不同部位的“开关”。因此，刺激某个耳穴时，就可以诊断和治疗体内相应部位的疾病，很多中医高手还可以通过观察耳部皮肤颜色的深浅变化，有无凸凹变形、脱屑、毛细血管是否充盈等现象来协助诊断疾病。其实，耳针疗法的适应证十分广泛，除了治疗风湿性关节炎、颈椎病、经前综合征、肝炎、皮肤过敏、哮喘、高血压、偏瘫、偏头痛等症状之外，还可以治疗肥胖症。通过上面的介绍，我们已经知道，人体自身其实就是最值得信赖的天然药铺，无论是一般的头痛脑热，还是让医生为难的疑难杂症，都有对应的按钮等待着你的启动。当疾病猝不及防地降临到你头上，你不必惊慌失措，因为你只需要关注一下自身，找到合适的按钮，咽5自我中医调理大全咽唾液、按按头皮、压压脚心、动动手指，就完全可以将疾病消弭于无形。墨免疫系统一人体的“警卫员”人体的免疫系统是人体最重要的保卫系统，这是因为我们的身体每时每刻都面临着细菌、病毒的侵袭，而身体内的免疫系统就像一支军队一样，帮助我们抵抗着外来物的侵袭，使机体处于一个相对稳定和动态平衡的状态，保障身体的自愈力得以发挥，从而使我们的身体免受疾病之苦。可以说，免疫系统是我们人体自愈的第一关卡。人体内的免疫系统主要分为中枢免疫器官与周边淋巴组织两部分，中枢免疫器官包括骨髓和胸腺。骨髓主要负责制造免疫细胞，制造出来的免疫细胞会被送到胸腺接受训练，经过训练后，免疫细胞就会被运送到淋巴结、扁桃体、脾脏、淋巴结以及盲肠，这个过程就像是把训练好的新兵送到各地军营一样。正是靠着这些器官所组成的免疫系统，人体才有自愈的潜能，而人体自愈力的发挥在很大程度上取决于免疫细胞的功能。打个比方，从椎间盘脱位的物质，能被免疫细胞视为异物并通过酵素加以溶解，这就是机体自愈力的表现。人体的免疫系统时刻处于警戒状态，它对人体的保护功能可以使人体免于病毒、细菌、污染物质以及疾病的攻击，它的免疫细胞可以清除机体新陈代谢后产生的废物以及免疫细胞与“敌人”战斗遗留下来的病毒尸体和残骸，它的修补功能能够修补受损的组织和器官，使其恢复原来的功能。可以说，在防病、抗病上，任何外在疗法都无法和人体自身的免疫系统相媲美。但是，身体免疫系统的功能会随人的饮食习惯、行为习惯等加强或减弱，比如营养适当会增强免疫系统的功能，营养失衡就会使免疫功能削弱，饮食不洁则会使免疫细胞失调，从而引发慢性疾病。因此，为了增加防病、抗病毒资本，我们要做到合理饮食、适当运动、有效睡眠等，以此来保证免疫系统处于最佳状态。圆再生愈合系统一人体内部的“医生”在自然界中，水螅的自我修复能力是出了名的。水螅是一种圆筒形的无脊椎动物，你砍断了水螅的头，：它又会再长出一个，甚至你把6···试读结束···...

2023-05-20

课程介绍课程来自于恒洋《口才训练营第四期总决赛》视频时长2小时文件目录01--恒洋瓦·口才训练营-第四期总决赛.m4...

2023-05-20

课程介绍课程来自于恒洋：《口才》《人脉》《社群》3大课程文件目录人脉01-个体在江湖行走的第一必备技能.m4(2).m402-第一课《交朋友最好的地方是饭局》.m4(2).m403-第二课《人际关系处理能力，衡量成功的重要标准》.m4(2).m404-第三课《激励内部员工》.m4(2).m405-第四课《外部拓展业务》.m4(2).m406-第五课《遇事解决问题》.m4(2).m407-第六课《赴饭局》.m4(2).m408-第七课《见大佬》.m4(2).m409-第八课《说好话》.m4(2).m410-第九课《组饭局》.m4(2).m4社群01-第三节《手上已经有不少社群，如何高效变现？》.m4.m402-第一节《一个社群小白在疫情下如何增加收入？》.m4.m403-第三节《超级社群训练营》社群案例先导课.m4.m404-第二节《超级社群训练营》社群案例先导课.m4.m4口才01-口才营·学员成长见证（视频+图片）.m4(2).m402-《口才的本质——爱》.m4(2).m403-《感恩才是真正的口才》.m4(2).m404-《如何用口才润滑人际关系》.m4(2).m405-《如何用口才升华你的销售》.m4(2).m4...

2023-05-20 社群人脉 社群人脉平台

1.你好，你真虔诚。我帮助过你。2.请打消先治疗口吃的念头。事实上，治疗口吃的方法不是使用任何方法，而是努力改善它实际上会使口吃恶化。3.你可以在“百度文库”中搜索“口吃治疗三部曲”和“张景晖的治疗”，并下载这两篇文章阅读。你不需要花一分钱，只要你仔细阅读，你就会逐渐变得更好。记住不要着急，大约需要三年的时间才能恢复。...

2023-04-26

图书名称：《学会快乐7种重塑自我的简单方法》【作者】玛萨·席莫芙（MarciShimoff），卡萝尔·克兰（CarolKlie）【页数】323【出版社】北京：机械工业出版社,2021.12【ISBN号】978-7-111-69550-9【价格】59.00【分类】幸福-研究【参考文献】玛萨·席莫芙（MarciShimoff），卡萝尔·克兰（CarolKlie）.学会快乐7种重塑自我的简单方法.北京：机械工业出版社,2021.12.图书封面：图书目录：《学会快乐7种重塑自我的简单方法》内容提要：本书涵盖了幸福学的*新知识和*新研究、依据快乐人士采访总结而成的实用方法，以及这些快乐人士鼓舞人心的人生经历。本书分为3个部分。第1部分我们会继续探讨“快乐无须理由”的范式。只要理解什么是无须理由的快乐，就可以改变生活中体验快乐的方式。在这部分你还可以学习三个指导原则，帮助自己跨越让人不快乐的常见障碍，加快提升快乐水平的速度。第2部分为实操部分，这部分将逐步展示提升快乐水平的方法。通过研究，作者发现要做到快乐无须理由，有7个具体步骤。每一个步骤都附带相应的练习。第3部分是关于如何做到永远快乐无须理由。这部分会给你明确的指引，教你如何每日践行快乐习惯，找到可以让你余生都快乐无须理由的方法。本书提出了一个完全不同的获取快乐的方式，带来了突破性的方法，可以让你持续体验内心深层的快乐。这是一种存在于你内心深处的快乐，一种没有道理可以解释、长存的快乐。《学会快乐7种重塑自我的简单方法》内容试读第1部分快乐常在我拥有的快乐不是这个世界给予的，这个世界也带不走它。一雪莉·恺撒（ShirleyCaear),福音歌手第1章快乐无须理由…真的吗？快乐是人生的意义和目的，是人类存在的目标和终点。—亚里士多德多年前，我在一次成功学研讨班上担任讲师，我请每位学员拿出一张纸，在上面写下100件事：自己最想成为的样子，最想做的事，最想拥有的东西，等等。学员们在纸上画出三栏，列出了各自或大或小的梦想。在之后的分享环节，毫无例外地，大家表现得群情激昂，他们的梦想包括去大堡礁潜水、拥有奔驰SL600敞篷跑车（乳白色，钛银合金轮毂）、在白宫跳舞、驾驶小型飞机环游世界、成为行业顶尖人物、让世上不再有饥饿、维护世界和平、成为《时代》杂志封面人物。虽然也有几个人在清单某处写着“成为快乐的人”，但人002。。第1章快乐无须理由…真的吗？们对快乐的忽视还是让我感到意外。整页纸上的内容都应该是关于快乐的，不是吗？成为这样的人，做这些事，拥有这些东西，就等于快乐吗？回过头看，我逐渐意识到，这些清单是绕远路的极佳例证。不管这些梦想多么美好和高远，它们都不是我们最终想要的。开门见山地说，我们真正想要的是快乐。事实上，快乐太过吸引人，太让人难以抗拒，不管你是否意识到这一点，你所做的每一件事，其目的都是让自己快乐。快乐曾经被称为人类生存的目标和生活的要义。亚里士多德称它为一切行为的终极目标。世界各地的研究显示，当人们被要求对想在生活中得到的东西进行排序时，排在第一位的便是渴望快乐。人们对快乐的渴望要优先于财富、地位、好工作、名望和性，不同文化、民族、宗教、年龄和生活方式的人皆是如此。研究还证明了快乐的重要性：快乐的人更长寿、更健康、人际关系更和谐。事实上，快乐让人们在生活的方方面面都更成功。可惜很多人没有体验到太多持久的、真正的快乐。看看下面这些让人遗憾的数字吧：●只有不到30%的人称自己很快乐。●25%的美国人和27%的欧洲人称自己感到沮丧。●世界卫生组织预测，抑郁症将成为仅次于心脏病的一大疾病。。.003学会快乐HayforNoReao种重塑自我的简单方法我们的生活方式好于以前，但我们却没有以前快乐，似乎我们拥有的物品和商品越多，我们的感受越差。在这里，我不打算直接告诉你如何赚更多钱、获得更多成功，或者如何改善人际关系，我把这些问题留给那些教人转变的朋友和同事，他们在这方面做得相当出色。我要做的是告诉你曾经我最想知道的那些事情。过去35年我研究的问题将在本书中得到解答，这个问题对我而言是最重要的，我相信对你来说也是最重要的，这个问题就是怎样才能真正快乐。虽然我的大半生都专注于这个问题，但很长时间我都没有找到答案。事实上，大部分时候我都搞错了方向。一个对境况不满的人小时候我曾经想象自己长大后住在漂亮的房子里，拥有理想的丈夫和成功的事业，还拥有完美的身材和精彩的生活。我是快乐的！要过上梦想中的这种生活，我知道自己必须努力做好充分准备。尽管我很清楚自己想要什么，但我不是很确定要怎样得到自己想要的。我唯一清楚的是我不快乐。我从出生时就有存在焦虑。五岁的我忧心仲仲，别的孩子还在看《游戏屋》(RomerRoom),我却在担心世界的现状。七岁时我追问父母关于上帝和灵性的问题，并且我因为他们回答不出这些问题而感到沮丧。翻看家庭影集时，我发现哥哥和姐姐面对镜头总004。。第1章快乐无须理由…真的吗？是笑容灿烂，而我看起来总像失去了最好的朋友。虽然我不是天性快乐的人，但我内心深处知道，我不一定要做不快乐的人。我仿佛有一根天线，可以接收到我最需要学习的任何事物。十一岁时我涂着厚厚的防晒霜潜人姐姐的房间，想偷一本书边晒太阳边看。因为我的阅读速度一向很慢，我抓起最薄的一本，然后跑出屋外。这本书是赫尔曼·黑塞的中篇小说《悉达多》(Siddhartha),讲述的是几千年前一个古印度青年寻道的故事。书读到一半，我已经泪流满面。我意识到我不是孤身一人，这个星球上还有其他人理解我的探寻，和我一样渴望快乐。这本书让我踏上了寻找之路。其他女孩在为啦啦队选拔赛完善鹿跳动作时，我在上自我发展课程。十三岁时我听到了齐格·齐格勒的演讲。齐格勒是我人生里遇到的第一位励志演说家，看着他在台上走来走去，揭示成功的秘密，讲述令我兴奋的故事，我突然意识到我想当一名职业演说家。20世纪70年代初，对一个十几岁的女孩来说，职业演说家是一个陌生的职业。即便如此，我还是想象自己在世界各地面向众多观众演讲，激励人们改变生活，让生活变得更美好。虽然我父亲是一名牙医，父母希望我成为一名洁牙师，但他们非常支持我。我的妈妈说：“你确实挺能说，靠这个赚钱倒也无妨。”我把“神探南茜”(NacyBrew)系列悬疑小说搬到一边，腾出位置放我能找到的所有人本主义心理学书籍，如饥似渴地。.005学会快乐HayforNoReao种重塑自我的简单方法阅读。十六岁时我开始每天冥想，二十岁时我成为一名冥想导师。虽然冥想给我的生活带来了深刻的影响，但我还在继续寻找快乐。时间一天天过去，但我从未忘记成为职业演说家的目标。我埋首于成功学法则，努力将每一条付诸实践。我拿出收入的一部分，将自己的目标可视化。利用愿景板(viiooard)在脑海中构想这些目标，我发现自己拥有显化愿望的天分。举个例子，获得工商管理硕士学位后，我给自己找了一份极好的工作。这份工作是在一家销售奥地利水晶的公司担任营销副总裁，该工作包含了我一直以来对职业的诸多渴望。身为营销副总裁，我的职责是培训和激励员工。我爱这份工作！我将自己的所学倾囊相授，包括吸引定律的原则、明确自己想要什么，以及知道如何利用直觉、克服障碍、实现目标。此后，我还担任过《财富》世界500强公司和一家美国全国性研修教育公司的培训师，讲授同样的成功学原则，在全国各地面向大批女性观众发表演说。每个新岗位都带给我更丰厚的薪资和更高的名望。然而，我并不开心。我知道还缺少一些东西，只是我说不清缺少什么。我想我缺少的可能是自己的主题。于是，我不再教授成功学，开始在女性研讨班上讲自尊。美国自尊研究方面的顶级专家、超级畅销系列丛书“心灵鸡汤”的开创者杰克·坎菲尔德成为我的导师。很快，我每天都要给两三百名女性观众做自我006..···试读结束···...

2023-04-10 学会自己快乐 学会自我快乐阅读理解答案

凯叔讲《三字经》+三字经故事合集m3+df教案故事讲解内容简介凯叔讲故事三字经【完结】音频[MP3/2.00GB]百度云网盘下载《三字经》是一部“经”，它用短短1000多个字就阐述了极其深刻的道理乃至宇宙万物，被称为中国的“蒙学之冠”。它只有1000多字，但却包含了文学、历史、哲学、物理、数学、天文、地理、人伦义理等众多学科知识，可以说是一部传统文化百科全书。现在《三字经》不仅被纳入了小学课本中，还被翻译成英文、法文等众多语种，在全世界通行。为了让《三字经》更适合现代孩子，凯叔团队决定打磨一部《凯叔·三字经》。《凯叔·三字经》就是给孩子创造一个场，让孩子走进去，感知价值观背后的故事。《三字经》最大的特点就是三三成句，朗朗上口，对培养孩子的韵律和语感非常有益。除了有趣的穿越故事，让孩子理解经典以外，为了让孩子轻松记忆《三字经》，我们还创作了46首配乐诵读。每段诵读共四遍，凯叔一遍，孩子一遍，凯叔和孩子应和一遍，凯叔和孩子合诵一遍，在重复中轻松完成《三字经》的熟读乃至背诵。一部不一样的“穿越”故事，让原本古老的《三字经》，走到孩子面前，手牵手带孩子亲身经历，见证一个个动人的瞬间！一部传承中华文化的“新”经典，贴近孩子生活，符合新时代价值观，让孩子收获成长。课程目录故事凯叔·三字经宣传片.m3000引子神奇的不倒翁.m3000引子神奇的不倒翁.g001第1集老虎和蛟龙.m3001第1集老虎和蛟龙.g002第2集周处除三害.m3002第2集周处除三害.g003第3集你家是卖大缸的吗？.m3003第3集你家是卖大缸的吗？.g004第4集小王历险记.m3004第4集小王历险记.g005第5集旁门左道小能手.df005第5集旁门左道小能手.m3006第6集天下的妈妈都一样.m3006第6集天下的妈妈都一样.df007第7集考试诀窍大搜索.m3007第7集考试诀窍大搜索.df008第8集进士家的晚餐.m3008第8集进士家的晚餐.df009第9集树上的爸爸.m3009第9集树上的爸爸.g010第10集去古代当故事大王.df010第10集去古代当故事大王.m3011第11集长大后的小天才.m3011第11集长大后的小天才.df012第12集怕读书的大将军.m3013第13集大将军的考试题.m3014第14集懂礼貌的雪人.m3015第15集给黄香送个电热毯.df016第16集别动，放着我来.m3016第16集别动，放着我来.df017第17集小梨子，大智慧.m3017第17集小梨子，大智慧.df018第18集雁荡山寻湖记.df018第18集雁荡山寻湖记.m3019第19集眼见为实.df019第19集眼见为实.m3020第20集上仙王多多.m3020第20集上仙王多多.df021第21集战场上的算术题.m3021第21集战场上的算术题.df022第22集天狗吃太阳.m3022第22集天狗吃太阳.df023第23集星空下的宝藏.m3023第23集星空下的宝藏.df024第24集集市上的风波.m3024第24集集市上的风波.df025第25集姐姐变哥哥.m3025第25集姐姐变哥哥.df026第26集古代也有冰箱？.m3026第26集古代也有冰箱？.df027第27集王多多牌绵绵冰.m3027第27集王多多牌绵绵冰.df028第28集胡人与骆驼.m3028第28集胡人与骆驼.df029第29集长安城里送快递.m3029第29集长安城里送快递.df030第30集寻找绝世宝剑.m3031第31集宝剑是怎样炼成的.m3032第32集立根木头挣大钱.m3032第32集立根木头挣大钱.df033第33集乞丐当大厨.m3033第33集乞丐当大厨.df034第34集珍珠翡翠白玉汤.m3034第34集珍珠翡翠白玉汤.df035第35集我最喜欢的动物.m3035.df036第36集人人都是千里马.m3036.df037第37集顶着椰子壳的老爷爷.m3037.df038第38集乐在荒岛.m3038.df039第39集神秘的法宝.m3039.df040第40集战场上的琴声.m3040.df041第41集六岁的小爷爷.m3041.df042第42集一分为二的密码本.m3042.df043第43集视死如归的夫妻将军.m3043.df044第44集挥旗擂鼓战金山.m3044.df045第45集凯不倒的秘密.m3046第46集山上的海螺.m3047第47集会唱歌的蚕丝.m3048第48集圣人还是恶人？.m3049第49集到底是个什么鬼.m3050第50集鱼和熊掌哪个好.m3051第51集小小神投手.m3052第52集能照见内心的镜子.m3053第53集奇怪的老顽童.m3054第54集一根爱的骨头.m3055第55集王多多进大牢！.m3056第56集顶天立地的草棍.m3057第57集鸡蛋的午餐.m3058第58集价值连城的树叶.m3059第59集木筏历险记.m3060第60集能留住风的铃铛.m3061第61集折不断的笔.m3062第62集谁是真正的凶手.m3063第63集富有的穷人.m3064第64集葫芦船，水上漂.m3065第65集爱吃草的牛魔王.m3066第66集最早的盟约.m3068第68集龙族的诞生.m3069第69集九口大锅护卫队.m3070第70集为了中国而战.m3071第71集铸钟的怪人.m3072第72集曾国的秘密武器.m3073第73集神奇的大黑马.m3074第74集龙城飞将.m3075第75集发号施令的老虎.m3076第76集是敌人还是朋友.m3077第77集花车大巡游.m3078第78集夜宴大明宫.m3079第79集东京一日游.m3080第80集名画失窃案.m3081第81集疯狂科学家.m3082第82集丈量日月的尺子.m3083第83集海上巨无霸.m3084第84集幽灵船上的海贼王.m3085第85集神奇的动物在哪里.m3086第86集最美的圆明园.m3087第87集最想穿越的朝代.m3088第88集可怕的电磁波.m3089第89集逃学的小魔王.m3090第90集表达敬意的礼物.m3091第91集联合六国的利器.m3092第92集王多多勇斗大力士.m3093第93集会飞的星灯.m3094第94集世界上最有趣的书.m3095第95集唱出来的金榜.m3096第96集不伏老的状元郎.m3097第97集光明使者王多多.m3098第98集来之不易的油灯.m3099第99集失控的马车.m3100第100集王谢大战.m3101第101集爱找茬的芝麻官.m3102第102集一个字里有乾坤.m3103第103集白光中的黑影.m3104第104集一场大火引发的谜案.m3105第105集《三字经》的秘密.m3106第106集再见，凯不倒！.m3诵读01人之初，性本善.m301人之初，性本善.df02昔孟母，择邻处.m302昔孟母，择邻处.df03养不教，父之过.df03养不教，父之过.m304玉不琢，不成器.m304玉不琢，不成器.df05香九龄，能温席.m305香九龄，能温席.df06首孝弟，次见闻.m306首孝弟，次见闻.df07三才者，天地人.m307三才者，天地人.df08曰春夏，曰秋冬.m308曰春夏，曰秋冬.df09曰水火，木金土.m310稻梁菽，麦黍稷.m310稻梁菽，麦黍稷.df11曰喜怒，曰哀惧.m311.1.df11.2.df12高曾祖，父而身.m312.1.df12.2.df13父子恩，夫妇从.m313.1.df13.2.df14.凡训蒙，须讲究.m315.《论语》者，二十篇.m316.作《中庸》，子思笔.m317.《孝经》通，四书熟.m318.有《连山》，有《归藏》.m319.我周公，作周礼.m320.曰《国风》，曰《雅》《颂》.m321.三传者，有《公羊》.m322.五子者，有荀扬.m323.自羲农，至黄帝.m324.夏有禹，商有汤.m325.汤伐夏，国号商.m326.周辙东，王纲坠.m327.赢秦氏，始兼并.m328.魏蜀吴，争汉鼎.m329.迨至隋，一土宇.m330.炎宋兴，受周禅.m331.至元兴，金绪歇.m332.明太祖，久亲师.m333.清太祖，虞景命.m334.读史者，考实录.m335.昔仲尼，师项橐.m336.披蒲编，削竹简.m337.如囊萤，如映雪.m338.苏老泉，二十七.m339.若梁灏，八十二.m340.莹八岁，能咏诗.m341.蔡文姬，能辩琴.m342.唐刘晏，方七岁.m343犬守夜，鸡司晨.m344人遗子，金满籯.m3...

三字经mp3童声版完整版 三字经 mp3下载

课程介绍课程来自于莎兰•汉考克《关系中的自我与亲密-大师亲授25堂权力关系课》音频+文档适合谁？01.想在关系中活出力量和边界的你02.想要修复羞耻感、活得更自在的你03.想要疗愈不安、恐惧、创伤的你04.在关系中被捆绑、过度索取、感到窒息的你05.在关系中被控制、被忽略、感到不安的你文件目录（英文版）发刊词.df（中文版）发刊词.df00.武志红推荐：如何拥有既能独立又能亲密的关系？.df01.什么是权力？.df01.什么是权力？.m301.Itroductiotoower.m301.Itroductiotoower.df02.负向权力VS正向权力.df02.Differeceetweeoitiveadegativeower.m302.负向权力VS正向权力.m302.Differeceetweeoitiveadegativeower.df（英文版）发刊词.m3（中文版）发刊词.m303.浪漫关系中的权力之争.m303.Powerdyamicirelatiohiadhowtheygetetu.df03.浪漫关系中的权力之争.df03.Powerdyamicirelatiohiadhowtheygetetu.m304.浪漫斗争的三种动态.m304.浪漫斗争的三种动态.df04.Exlaatioofthedifferetowerdyamic.m304.Exlaatioofthedifferetowerdyamic.df05.Theimortaceofhamewheworkigwithower,oeuadoedowowerdyamic.df05.Theimortaceofhamewheworkigwithower,oeuadoedowowerdyamic.m305.自大是羞耻的另一个名字.df05.自大是羞耻的另一个名字.m306.虚假赋权=虚假浪漫.df06.虚假赋权=虚假浪漫.m306.Thehamedyamic..hameadgradioity..workigwithdiemowermetadfaleemowermet.df06.Thehamedyamic..hameadgradioity..workigwithdiemowermetadfaleemowermet.m307.疗愈羞耻的伤痛.df07.Ohealighameadgradioity.m307.Ohealighameadgradioity.df07.疗愈羞耻的伤痛.m308.Practiceeio.comigtotheodyadcomigtothemometowerofawaree.df08.Practiceeio.comigtotheodyadcomigtothemometowerofawaree.m308.疗愈练习：回归身体，连接觉知的力量.df08.疗愈练习：回归身体，连接觉知的力量.m309.疗愈羞耻：需求与界限.df09.Healigthrougheedadoudarie.m309.Healigthrougheedadoudarie.df09.疗愈羞耻：需求与界限.m310.阴性能量的力量.m310.Poweroffemiieeergy.m310.阴性能量的力量.df10.Poweroffemiieeergy.df11.阳性能量的力量.m311.Powerofmaculieeergy.df11.阳性能量的力量.df11.Powerofmaculieeergy.m312.Powerofmaleadfemaleeergytogether.df12.阴阳能量结合的力量.m312.Powerofmaleadfemaleeergytogether.m312.阴阳能量结合的力量.df13.阴性性能量的力量.m313.oweroffemaleexualeergy.df13.阴性性能量的力量.df13.oweroffemaleexualeergy.m314.owerofmaleexualeergy.df14.阳性性能量的力量.m314.阳性性能量的力量.df14.owerofmaleexualeergy.m315.两性性能量结合的力量.m315.两性性能量结合的力量.df15.owerofmaleadfemaleexualeergytogether.m315.owerofmaleadfemaleexualeergytogether.df16.练习带领.m316.练习带领.df17.阿尼玛与阿尼玛斯：男性精神与女性精神.m317.workigwithaimuadaima,themaculieadfemiieirit.m317.workigwithaimuadaima,themaculieadfemiieirit.df17.阿尼玛与阿尼玛斯：男性精神与女性精神.df18.udertadigthehadowadtherejectedordiowedelf.df18.udertadigthehadowadtherejectedordiowedelf.m318.理解阴影自我，理解被拒绝被否认的自我.m318.理解阴影自我，理解被拒绝被否认的自我.df19.healigtheforiddeemotio,ager,griefaddereio.m319.healigtheforiddeemotio,ager,griefaddereio.df19.疗愈被禁止的情绪：愤怒、悲伤、抑郁.m319.疗愈被禁止的情绪：愤怒、悲伤、抑郁.df20.itegratigademracigthehadow..movigtowardwholee.m320.整合阴影，拥抱阴影，走向完整自我.m321.accetigreoiilityforoeelfadmovigtoadulthood,lettiggooftheatemracigthereet.m321.接受对自己的责任，迈向成年，放下过去，拥抱现在.df21.accetigreoiilityforoeelfadmovigtoadulthood,lettiggooftheatemracigthereet.df21.接受对自己的责任，迈向成年，放下过去，拥抱现在.m322.练习带领.df22.练习带领.m322.racticeeio.m322.racticeeio.df23.如何在亲密关系中做一个成年人？如何理解成熟的亲密关系？.df23howtoeaadultirelatiohi..udertadigmatureitimacy..df23.如何在亲密关系中做一个成年人？如何理解成熟的亲密关系？.m323howtoeaadultirelatiohi..udertadigmatureitimacy..m323howtoeaadultirelatiohi..udertadigmatureitimacy.df24.寻找人生目标的力量，成熟健康的自我表达.df24.theoweroffidigyoururoeilifeadmaturehealthyelfexreio.df24.寻找人生目标的力量，成熟健康的自我表达.m324.theoweroffidigyoururoeilifeadmaturehealthyelfexreio..m325.庆祝爱与生命的力量和能量，贡献个人独特天赋.m325celeratigtheoweradeergyofloveadlifeadcotriutigyouruiquegift.m325celeratigtheoweradeergyofloveadlifeadcotriutigyouruiquegift.df25.庆祝爱与生命的力量和能量，贡献个人独特天赋.df...

2023-03-25 疗愈文章 疗愈语录

课程介绍课程来自于外国儿童演讲系列视频，提升英语学习趣味性给大家分享一套超棒的国外孩子演讲小视频，每个视频一分钟以内，短小精悍，非常适合孩子在小组学习中表演。既能提升孩子学习英语的趣味性，又能增长成就感！主题覆盖生活、学习、社会、自然、人文等，都是孩子熟悉的内容，很有代入感。比如我的理想工作、我的学习计划、校园规则、夏日假期安全、智能手机故障及解决办法、游戏危害、快餐文化等等。句子结构简单，内容量不大，孩子学习起来压力不会很大。文件目录EglihSeechMySecialEvet.m4EglihSeechMySecretRecie.m4EglihSeechMyFuThigtoDo.m4EglihSeechSafetyRule.m4EglihSeechDoadDo-t.m4EglihSeechTalkigothePhoe.m4EglihSeechMySchoolLife.m4EglihSeechMyDreamJo.m4EglihSeechYeterdayadToday.m4EglihSeechMyReolutio.m4EglihSeechMyBetFried.m4EglihSeechAUcomigEvet.m4EglihSeechLotItem.m4EglihSeechMyAimalReort.m4EglihSeechThigiMyRoom.m4EglihSeechFidigThig.m4EglihSeechHeligHad.m4EglihSeechHowtoProtecttheEviromet.m4EglihSeechMyNeighorhood.m4EglihSeechMyExeriece.m4EglihSeechABirthdayGift.m4EglihSeechMyStudyPla.m4EglihSeechVideoGame.m4EglihSeechMyFamilyMemer.m4EglihSeechProlemadSolutio.m4EglihSeechFatFood.m4EglihSeechWeather-Clothe.m4EglihSeechGivigDirectio.m4少儿英语...

2023-03-25 英语校园规则内容 英语版学校规则

陈果课程复旦教授音频视频幸福哲学课好的孤独爱情商励志演讲全套百度网盘截图文件目录/k41.et共享1/陈果合集|├──01.陈果幸福哲学《换个活法》||├──01.明心见性，认识自己.m33.0MB||├──02.唯真知方有真爱.m33.0MB||├──03.莫辜负这仅有一次的人生.m33.0MB||├──04.来自社会和知己的声音.m33.0MB||├──05.寻找生命里的树洞.m35.0MB||├──06.尽力达观，保持中道.m34.0MB||├──07.从觉察到觉悟，从渐悟到顿悟.m34.0MB||├──08.层层递进的自我和自知.m33.0MB||├──09.一花一天堂，窥探生命和生死.m34.0MB||├──10.小花的话语，人类的凝视.m33.0MB||├──11.生命的另一种状态.m34.0MB||├──12.生如夏花，珍爱此生.m34.0MB||├──13.完整爱情里的激情与亲密.m316.0MB||├──14.爱的行动，无私的付出.m311.0MB||├──15.爱的誓言和承诺.m311.0MB||├──16.形散而神聚.m313.0MB||├──17.真的ldquo为你好rdquo的爱情.m313.0MB||├──18.善心到善行.m314.0MB||├──19.善非强求，发乎关切.m313.0MB||├──20.优秀头脑和人格魅力.m310.0MB||├──21.穷不失义，达不离道.m310.0MB||├──22.人类神圣的同情心.m312.0MB||├──23.道德之上的爱.m313.0MB||├──24.自由不是为所欲为.m313.0MB||├──25.自我节制比自我放纵更接近自由.m312.0MB||├──26.技艺大师和人格大师.m311.0MB||├──27.由术入道，修出一片诚意.m311.0MB||├──28.来自内心的幸福.m316.0MB||├──29.探寻幸福的支点.m312.0MB||├──30.幸福是一种能力.m314.0MB|├──02.陈果《人生果然不同》||├──1.现场听众问答无用的爱情.m39.0MB||├──2.现场听众问答如何跟ldquo唠叨rdquo的妈妈沟通.m36.0MB||├──3.现场听众问答完美主义怎么破？.m37.0MB||├──4.现场听众问答哲学助我成长.m38.0MB||├──（1）互动问答越长大越孤单.m32.0MB||├──（2）互动问答独处的烦恼.m33.0MB||├──（3）互动问答读书的意义.m33.0MB||├──（4）互动问答最重要的自我教育.m32.0MB||├──（5）互动问答爱情和自尊.m31.0MB||├──【大福利】这个礼拜，陈果老师想和你当面谈谈.m3273KB||├──【福利特辑】ldquo把我说给你听rdquo主题分享（1）.m32.0MB||├──【福利特辑】ldquo把我说给你听rdquo主题分享（2）..m33.0MB||├──【福利特辑】ldquo把我说给你听rdquo主题分享（3）.m32.0MB||├──【福利特辑】ldquo把我说给你听rdquo主题分享（4）.m32.0MB||├──【你好，好奇心】陈果老师央视《开讲啦》实录.m32.0MB||├──陈果讲人生与心智.m328.0MB||├──陈果的人生哲学课：幸福是与苦难共处.m31.0MB||├──陈果简单明了的讲述却能直指人心.m3179KB||├──推荐几本好书（上）.m32.0MB||├──推荐几本好书（下）.m32.0MB|├──03.陈果《幸福的决定要素》||├──01.成熟的含义.flv35.0MB||├──02.《幸福的决定要素》.flv52.0MB||├──03.知己与知人.flv79.0MB||├──04.用精神之光反观自身.flv99.0MB||├──05.纯洁的友情与爱情.flv74.0MB||├──06.长久的爱情何以可能.flv27.0MB||├──07.澄清爱的若干误解.flv196.0MB||├──08.死亡与空虚.flv54.0MB||├──09.何为ldquo自由rdquo1.flv94.0MB||├──10.何为ldquo自由rdquo2.flv48.0MB||├──11.何谓ldquo大师rdquo.flv116.0MB||├──12.大学之有用和无用.flv31.0MB||├──13.大学之大，大在何处.flv121.0MB|├──04.陈果《孤独论朋友论学习论生存论》||├──复旦大学陈果老师《孤独论朋友论学习论生存论》.flv175.0MB|├──05.陈果《实录》||├──陈果《自由》1.flv32.0MB||├──陈果《自由》2.flv32.0MB||├──陈果上课实录-关于爱情1.flv19.0MB||├──陈果上课实录-关于爱情2.flv19.0MB||├──陈果上课实录-关于爱情3.flv19.0MB||├──陈果上课实录-关于爱情4.flv18.0MB||├──陈果上课实录-关于爱情5.flv19.0MB||├──陈果上课实录-关于爱情6.flv19.0MB||├──陈果上课实录-关于爱情7.flv25.0MB|├──06.陈果《好的孤独》《好的爱情》||├──好的爱情：陈果的爱情哲学课-陈果.moi1.0MB||├──好的爱情：陈果的爱情哲学课-陈果.df3.0MB||├──好的爱情：陈果的爱情哲学课-陈果.txt291KB||├──好的孤独-陈果.txt253KB||├──好的孤独.df3.0MB|├──07.陈果分享会《把我说给你听》《谈自信谈幸福谈优雅谈生活乐趣》||├──01分享会：从此时此刻创造人生的幸福【高清】.flv31.0MB||├──02分享会：活在当下，让生命起舞【高清】.flv41.0MB||├──03分享会：谈生活趣味【高清】.flv31.0MB||├──04分享会：谈优雅【高清】.flv65.0MB||├──05分享会：谈自信【高清.flv63.0MB||├──06分享会：我愿生命是海上一叶扁舟【高清】.flv29.0MB||├──07分享会：真诚对待每一个过程【高清】.flv45.0MB||├──08分享会：谈幸福.flv7.0MB||├──09回应朋友无用（节目片尾）.flv31.0MB||├──10群口响声.flv65.0MB|├──08.陈果《实录》1||├──《幸福的决定因素》.m439.0MB||├──陈果：主题：你好，好奇心！.m41.10GB||├──成熟的含义.m47.0MB||├──大学意味着什么.m413.0MB||├──公开课上谈人生，这才是教授.flv203.0MB||├──孤独论朋友论学习生存论.flv175.0MB||├──关爱、包容、优雅、感恩-大学生生活导论-复旦大学陈果.flv175.0MB||├──关于爱情-思想道德基础-复旦大学陈果.flv74.0MB||├──关于人生.flv218.0MB||├──情商课,看完豁然开朗.flv218.0MB||├──如何营造长久的爱情.m410.0MB||├──什么是爱与被爱.m435.0MB||├──什么样的人可称为大师.m444.0MB||├──演讲视频.m456.0MB||├──用精神之光反观自身.m439.0MB||├──知己与知人.m420.0MB|├──09.陈果《实录》2||├──1、活在当下，让生命起舞.m476.0MB||├──2、从此时此刻创造人生的幸.m458.0MB||├──3、我愿生命是海上一叶扁舟.m453.0MB||├──4、真诚对待每一个过程.m485.0MB||├──5、谈自信.m463.0MB||├──6、谈优雅.m465.0MB||├──7、谈生活趣味.m458.0MB|├──10.陈果《人生与人心哲学》||├──01.大学之大何大之有.m4139.0MB||├──02.什么是完整的ldquo大人rdquo.m439.0MB||├──03.成熟的含义.m466.0MB||├──05.第一章的回顾与总结.m457.0MB||├──06.何谓大师.m4204.0MB||├──07大学的高下，何以衡量.m460.0MB||├──08.知识分子，当是社会的良知.m474.0MB||├──09.ldquo大学rdquo与ldquo大人rdquo的历史渊源.m4244.0MB||├──10.大学之有用与无用.m447.0MB||├──11.推荐书目.m438.0MB||├──12.为什么需要自我认知.m499.0MB||├──13.用精神之光反观自己.m4108.0MB||├──14.自爱基于自知.m465.0MB||├──15.知己与知人.m466.0MB||├──16.自我认知有两个重要的参考系统.m4158.0MB||├──17.自我认知，需重视知己挚友的意见.m4104.0MB||├──18.自我认知重在自我探索和自我评价.m459.0MB||├──19.尽力达观，保持中道.m469.0MB||├──20.自我觉察及自我觉悟.m4138.0MB||├──21.自我认知的层次与结构.m483.0MB||├──22.人人皆有觉悟.m494.0MB||├──23.生命的顿悟.m4141.0MB||├──24.对死亡的觉悟.m4178.0MB||├──25.生死窥探，恐惧源于无知.m455.0MB||├──26.消除空虚，比超越死亡更重要.m463.0MB||├──27.善恶的边界来自哪里.m447.0MB||├──28.世上有没有必要之恶.m475.0MB||├──29.善恶可否相抵.m417.0MB||├──30.为什么好人不作为.m4114.0MB||├──31.善心落实为善行，方能善始善终.m4123.0MB||├──32.力行便是美德.m476.0MB||├──33.道德不止是义务.m4110.0MB||├──34.君子爱财，取之有道.m479.0MB||├──35.道德来自人类与生俱来的同情心.m4108.0MB||├──36.道德是利他，便是利己.m4144.0MB||├──37.何以助人有善行且善心.m469.0MB||├──38.爱情的三大元素.m4347.0MB||├──39.爱是彼此成全.m4209.0MB||├──40.爱是美德之源.m4166.0MB||├──41.爱是形散而神聚.m4112.0MB||├──42.澄清爱的若干误解.m4283.0MB||├──43.纯洁的友情与纯洁的爱情.m4110.0MB||├──44.长久爱情何以可能.m467.0MB||├──45.幸福的决定要素.m4121.0MB||├──46.陈果公开课【东西方文化中自我认识的不同方式】.m470.0MB|├──福利特辑||├──2018春节特别节目mdah博爱自知与善待.m34.0MB||├──【大福利】这个礼拜，陈果老师想和你当面谈谈.m3273KB||├──【福利特辑】03互动问答：读书的意义.m33.0MB||├──【福利特辑】04.推荐几本好书（上）.m32.0MB||├──【福利特辑】05.推荐几本好书（下）.m32.0MB||├──【福利特辑】ldquo把我说给你听rdquo主题分享（1）.m33.0MB||├──【福利特辑】ldquo把我说给你听rdquo主题分享（2）.m32.0MB||├──【福利特辑】ldquo把我说给你听rdquo主题分享（3）.m32.0MB||├──【福利特辑】ldquo把我说给你听rdquo主题分享（4）.m32.0MB||├──【福利特辑】互动问答02.独处的烦恼.m33.0MB||├──【福利特辑】互动问答01：越长大越孤单？.m32.0MB||├──【福利特辑】互动问答04.最重要的自我教育.m32.0MB||├──【福利特辑】互动问答05.爱情和自尊.m31.0MB||├──【福利特辑】现场听众问答01.无用的爱情.m39.0MB||├──【福利特辑】现场听众问答02.如何跟ldquo唠叨rdquo的妈妈沟通.m36.0MB||├──【福利特辑】现场听众问答03.完美主义怎么破？.m37.0MB||├──【福利特辑】现场听众问答04.哲学助我成长.m38.0MB||├──【你好，好奇心】陈果老师央视《开讲啦》实录1.m32.0MB||├──陈果的人生哲学课：幸福是与苦难共处1.m31.0MB||├──东方卫视主持人骆新：陈果简单明了的讲述却能直指人心1.m3179KB|├──赠品：关于爱情||├──04.何为自由.m4253.0MB||├──1.爱情能否设计.m484.0MB||├──2.爱情，能否设计.m490.0MB||├──喝口水而已和爱不爱有什么关系.m42.0MB||├──这么诚实的男孩子你们不要了吗？.m41.0MB||├──这种情况到底要不要说实话.m41.0MB...

2023-03-07 洗髓功驻颜术 洗髓功驻颜术的危害

1.首先，要有自信，坚信自己能够做到。2.其次，要有良好的准备，确保自己对要演讲的内容有足够的了解。3.练习，多练习，可以在家里录制自己的演讲，然后反复改进。4.最后，要有耐心，慢慢积累经验，不断提高自己的演讲技巧。1、可以参加演讲口才一类课程来提升个人的演讲能力。2、演讲要素强化训练中，除了要掌握演讲中的理论知识，还得掌握演讲中制胜的要点，以及场上自我控制力的掌握，在演讲台上演讲，更具魅力和穿透力都表现在“演绎表现力”上，面对听众的疑问要当场解决，沉着冷静地面对，不失大体。点评：这篇文章说明了演讲口才一类课程对提升演讲能力的重要性，强调了要掌握演讲中的理论知识、制胜要点、自我控制力、演绎表现力，以及应对听众疑问的能力，这些都是演讲口才课程干货丰富，有助于个人提升演讲能力的重要因素。...

2023-03-01 自我控制力 演讲口才教案 自我控制力 演讲口才视频